Verdauungsprobleme

Eine Verstopfung kann in der Regel anhand Ihrer Symptome und einer körperlichen Untersuchung diagnostiziert werden. Oft sind weitere Untersuchung erforderlich:

Bei der Endoskopie wird nur der Dickdarm (Sigmoidoskopie) oder sowohl der Dickdarm als auch Teile des Dünndarms (Koloskopie) untersucht. Vergessen Sie nicht, alle Grunderkrankungen und Medikamente zu erwähnen, die Sie einnehmen, wenn Ihr Arzt Sie nach Ihrer Krankengeschichte fragt. Dazu können auch Fragen gehören, die z. B. eine familiäre Vorbelastung mit Darmkrebs, Blut im Stuhl, einen unerklärlichen Gewichtsverlust oder Veränderungen der Stuhlgewohnheiten in letzter Zeit betreffen.

Die meisten Menschen behandeln Verstopfung selbst. Nehmen Sie Verstopfung jedoch nicht auf die leichte Schulter. Sie sollten auf jeden Fall mit Ihrem Arzt sprechen, wenn die Verstopfung in letzter Zeit von Ihrem gewohnten Muster abweicht, länger als zwei Wochen anhält, schwerwiegend ist oder Sie andere Symptome haben, wie Blut im Stuhl oder auf dem Toilettenpapier, unerklärlichen Gewichtsverlust oder Fieber. Die geeignete Behandlung hängt von der Art der Darmverstopfung ab.

Ein erhöhter Ballaststoffanteil in der Ernährung kann Verstopfung verringern oder beseitigen. Ballaststoffe sind in pflanzlichen Kohlenhydraten wie Obst, Gemüse und Getreide enthalten.² Da sie der Teil der pflanzlichen Nahrung sind, der im Dünndarm nicht verdaut wird, gelangen sie in den Dickdarm oder Kolon. Ballaststoffreiche Lebensmittel enthalten in der Regel zwei Arten von Ballaststoffen: lösliche und unlösliche. Lösliche Ballaststoffe lösen sich in Wasser auf und sorgen für einen weicheren, größeren Stuhl. Unlösliche Ballaststoffe lösen sich nicht in Wasser auf. Sie binden Wasser und machen den Stuhlgang voluminöser, so dass er leichter ausgeschieden werden kann.³ Beide Arten von Ballaststoffen tragen im Allgemeinen dazu bei, dass Abfallstoffe schneller durch den Verdauungstrakt transportiert werden.

Die empfohlene tägliche Ballaststoffzufuhr für die Allgemeinbevölkerung liegt bei > 30 g.⁴ Sie sollten die Ballaststoffe in Ihrer Ernährung schrittweise erhöhen. So hat Ihr Darm Zeit, sich an jede Erhöhung zu gewöhnen, bevor Sie zu einer größeren Menge übergehen. Viele Ballaststoffe sind in der Schale von Früchten enthalten, daher ist es besser, sie nicht zu schälen und die ganze Frucht zu essen.

Es ist jedoch aus verschiedenen Gründen schwierig, genügend Ballaststoffe in Ihrer Nierendiät aufzunehmen. Viele ballaststoffreiche Lebensmittel haben auch einen hohen Kalium- und Phosphorgehalt^1,2 und Sie müssen sie möglicherweise meiden oder einschränken, wenn Sie in Ihrer Ernährung Kalium- oder Phosphorbeschränkungen beachten müssen. Wenn Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel essen, müssen Sie auch Ihre Flüssigkeitszufuhr erhöhen. Achten Sie aber unbedingt darauf, dass Sie Ihre Flüssigkeitszufuhr nicht überschreiten.

Die höhere Menge (35 g pro Tag) an Ballaststoffen kann für nierenkranke Menschen schwierig zu erreichen sein.^2, 5 Es ist ratsam, einige Tage lang sorgfältig zu beobachten, was Sie essen und trinken. Anhand eines Ernährungstagebuchs können Sie in einem konstruktiven Gespräch mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater feststellen, ob Ihre Lebensmittelauswahl für Ihren derzeitigen Zustand geeignet ist.

Erbrechen ist die Entleerung des Mageninhalts durch den Mund. Übelkeit hingegen ist eine völlig subjektive Erfahrung. Übelkeit und Erbrechen können unangenehm sein und dazu führen, dass Sie Ihren täglichen Aktivitäten nicht wie gewünscht nachgehen können. Übelkeit und Erbrechen können sowohl während als auch zwischen den Dialysebehandlungen auftreten. Die häufigsten Ursachen für Übelkeit und Erbrechen zu Hause sind Medikamente, Ernährung und Angstzustände oder eine zugrunde liegende Erkrankung.  Übelkeit und Erbrechen während der Dialysebehandlung können vor allem durch den Blutdruckabfall verursacht werden.

Es kann Ihr tägliches Leben und Ihre allgemeine Gesundheit erheblich beeinträchtigen. Erbrechen kann zu Nährstoff- und Elektrolytmangel, Dehydrierung und unzureichender Wirkung von Medikamenten führen. Langfristig kann das Erbrechen auch die Speiseröhre und die Zähne schädigen. Aus diesen Gründen muss das Erbrechen behandelt werden. Ihr Behandlungsteam wird Sie bei der Bewältigung von Übelkeit und Erbrechen unterstützen und eine geeignete Behandlung festlegen.